Miten oletuslaki todella toimii
Tämä laki, jota Neville Goddard popularisoi, perustuu uskomukseen, että oletuksemme ja uskomuksemme muovaavat todellisuutemme. Teorian mukaan, mitä tahansa pidät totena, vaikka se ei olisikaan nykyhetkessä ilmeistä, se ilmenee. Tässä on yksityiskohtainen kuvaus siitä, miten oletuslain väitetään toimivan:
Oletuslain Perusteet
1. Oletukset Muokkaavat Todellisuutta: Oletuslain ydinajatus on, että oletuksemme, olkoot ne sitten positiivisia tai negatiivisia, muokkaavat kokemuksiamme. Jos jatkuvasti oletamme menestystä, onnea tai rakkautta, nämä tulokset tulevat esiin elämässämme. Vastaavasti, jos oletamme epäonnistumista tai onnettomuutta, ne tulevat todellisuudeksemme. Tämä periaate on yhteneväinen ajatuksen kanssa, että mielemme ja ajatuksemme vaikuttavat syvällisesti elämämme olosuhteisiin.
2. Mielikuvitus Todellisuutena: Neville Goddard korosti mielikuvituksen voimaa toiveiden toteutumisessa. Kuvittelemalla elävästi toivottu lopputulos ja olettamalla, että se on jo totta, voidaan tämä lopputulos saada ilmenemään. Mielikuvituksen on oltava yksityiskohtainen ja herättävä aitoja tunteita, jotta voimakas mielikuva syntyy.
3. Pysyvyys: Pysyvyys toivotun todellisuuden olettamisessa on ratkaisevaa. Väliaikaiset takaiskut tai ristiriitaiset todisteet eivät saisi estää oletustamme. Jatkuva omien toiveiden todellisuuden vahvistaminen ja olettaminen on avain niiden toteutumiseen.
Oletuslain Soveltamisprosessi
1. Määritä Toiveesi: Määritä selkeästi, mitä haluat. Olipa kyseessä uusi työ, parisuhde tai parantunut terveys, toiveesi on oltava tarkka ja sydämestäsi kumpuava.
2. Luo Mielikuva: Muodosta selkeä ja elävä mielikuva toiveestasi ikään kuin se olisi jo täyttynyt. Tämä tarkoittaa enemmän kuin pelkästään lopputuloksen visualisoimista; sinun on uppouduttava tunteisiin ja tuntemuksiin, jotka liittyvät toiveesi saavuttamiseen.
3. Oleta Sen Todellisuus: Vakuuta itsesi siitä, että toiveesi on jo todellisuutta. Tämä tarkoittaa sitä, että ajattelet, tunnet ja käyttäydyt johdonmukaisesti ikään kuin haluamasi asia olisi jo tapahtunut. Tämä mielentila tulisi säilyttää koko päivän.
4. Poista Epäilykset: Poista kaikki mahdolliset epäilykset tai ristiriitaiset ajatukset, jotka saattavat nousta esiin. Tämä on usein prosessin haastavin osa, koska nykyinen todellisuus ei välttämättä vastaa oletustasi. Kuitenkin horjumaton usko ja pysyvyys ovat ratkaisevia.
5. Käytä Vahvistuslauseita: Käytä säännöllisesti vahvistuslauseita vahvistaaksesi oletustasi. Vahvistuslauseet ovat positiivisia lausuntoja, jotka auttavat ohjelmoimaan alitajuntasi uudelleen. Esimerkiksi, jos toiveesi on uusi työ, voit toistuvasti sanoa itsellesi: “Olen menestynyt uudessa tehtävässäni.”
Oletuslain Mahdolliset Hyödyt
1. Lisätty Itseluottamus: Uskominen toiveidesi todellisuuteen voi lisätä itseluottamusta ja itsetuntoa. Tämä positiivinen ajattelutapa voi johtaa proaktiivisempaan käyttäytymiseen ja parempiin mahdollisuuksiin.
2. Parantunut Mielenterveys: Keskittyminen positiivisiin oletuksiin voi vähentää stressiä, ahdistusta ja negatiivisia ajatusmalleja. Tämä voi johtaa parantuneeseen mielenterveyteen ja yleiseen hyvinvointiin.
3. Tavoitteiden Saavuttaminen: Olettamalla, että tavoitteesi ovat jo saavutettuja, luot mielikuvan menestyksestä. Tämä voi lisätä motivaatiota, keskittymistä ja sitkeyttä, mikä lopulta auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.
Kritiikki ja Rajoitukset
1. Liiallinen Yksinkertaistus: Kriitikot väittävät, että oletuslaki yksinkertaistaa liiaksi todellisuuden ja inhimillisen kokemuksen monimutkaisuuden. Se viittaa siihen, että pelkästään muuttamalla oletuksiaan voi johtaa merkittäviin muutoksiin, mikä ei ehkä ota huomioon ulkoisia tekijöitä ja olosuhteita.
2. Toiminnan Laiminlyönti: Jotkut oletuslain tulkinnat saattavat korostaa toiminnan merkitystä liian vähän. Vaikka positiiviset oletukset voivat vaikuttaa käyttäytymiseen, konkreettiset toimet ovat usein tarpeellisia toivottujen tulosten saavuttamiseksi.
3. Pettymysten Mahdollisuus: Kannattajat, jotka eivät näe välittömiä tuloksia, saattavat pettyä tai turhautua. Tämä voi johtaa negatiivisiin tunteisiin ja vahvistaa epäonnistumisen tunteita.
Johtopäätös
Oletuslaki tarjoaa voimakkaan kehyksen ymmärtämään ajatusten ja uskomusten vaikutusta todellisuuteen. Kuvittelemalla elävästi ja olettamalla, että toiveesi ovat jo täyttyneet, voit potentiaalisesti muokata kokemuksiasi ja toteuttaa tavoitteesi. On kuitenkin tärkeää suhtautua tähän käsitteeseen tasapainoisesti ja tunnustaa sekä sen mahdolliset hyödyt että rajoitukset. Laki korostaa positiivisen ajattelutavan, pysyvyyden ja ajatusten ja tekojen vuorovaikutuksen merkitystä todellisuuden luomisessa.
Loppujen lopuksi, uskotpa oletuslain mystisiin puoliin tai näetkö sen pelkästään psykologisena työkaluna, sen periaatteita voi soveltaa edistämään positiivisempaa ja proaktiivisempaa elämänasennetta.
